گام هفدهم - خدایا متشکریم

امید:

خدایا متشکریم

مردی خواب عجیبی دید.

او در عالم رویا دید که نزد فرشتگان رفته و به کارهای انها نگاه می کند.هنگام ورود دسته بزرگی از فرشتگان را دید که سخت مشغول کارند و تند تند نامه هایی را که توسط پیک ها از زمین می رسند،باز می کنند و آنها را داخل جعبه هایی می گذارند.مرد از فرشته ای پرسید:"شما دارید چکار می کنید؟"فرشته در حالیکه داشت نامه ای را باز می کرد جواب داد:"اینجا بخش دریافت است،ما دعاها و تقاضاهای مردم زمین را توسط فرشتگان به ملکوت می رسد به خدا تحویل می دهیم"

مرد کمی جلوتر رفت.باز دسته بزرگ دیگری از فرشتگان را دید که کاغذ هایی را داخل پاکت می گذارند و به زمین می فرستند.

مرد پرسید:"شماها چکار می کنید؟"یکی از فرشتگان با عجله گفت:"اینجا بخش ارسال است،ما الطاف رحمات خداوند را توسط فرشتگان به بندگان زمین می فرستیم."

مرد کمی جلوتر رفت و یک فرشته را دید که بیکار نشسته.مرد با تعجب از فرشته پرسید:"شما اینجا چکار میکنی و چرا بیکاری؟"

فرشته جواب داد:"اینجا بخش تصدیق جواب است.مردمی که دعاهایشان مستجاب شده،باید جواب تصدیق دعا بفرستند.ولی تنها عده بسیار کمی جواب میدهند"

مرد از فرشته پرسید:"مردم چگونه می توانند جواب تصدیق دعاهایشان را بفرستند؟"

فرشته پاسخ داد:"بسیار ساده است،فقط کافیست بگویند:خدایا متشکریم!"

 

سعید

 

 

چگونه جرات مندانه رفتار کنیم؟

به عنوان پایه ی آموزش مهارت های جرات ورزی و ابراز وجود، باید بدانیم که تمام انسانها از حقوق یکسان و برابر برخوردارند و باید بتوانند ضمن حفظ ادب و احترام نظر خود را ابراز کنند و به حقوق خود دست یابند. در زیر به بعضی از این حقوق فردی و اجتماعی اشاره می شود.

1_ شما حق دارید که بخواهید تا با احترام با شما برخورد شود.

2_ شما حق دارید در زندگی خود بطور مستقل تصمیم بگیرید.

3_ شما حق دارید توقعاتی عاقلانه و منطقی از دیگران داشته باشید.

4_ شما حق دارید درخواست های نامعقول دیگران را رد کنید.

5_ شما حق دارید احساسات نظرات و بیانات خود را بیان کنید.

6_شما حق دارید اشتباه کنید ولی مسئولیتهای اشتباهات خود را بپذیرید.

7_ شما حق دارید که بسیار محترمانه از دیگران بخواهید که رفتارهای نامطلوب خود را تغییر دهند.

 

 نادر

 

بزدائیم گردو غبار را

   بدتر از این گرد و غباری که این روز ها همه جا را فرا گرفته ،گردوغباری میتواند باشد در اطراف دل ها...
   میدانم که سعید خان همیشه دوست ذارند گرد و غباری اطراف دل فریبای عزیز و دوستان ستادی نباشد...
   میدانم مسعود عزیز دوست دارد فضای فوتبال ما اینقدر پر از گردوغبار و نابسامانی نباشد...
    میدانم غروب و امید عزیز دوست دارند با یاد خدا دلمان را از گردوغبار صاف کنیم...میدانم کیانوش و فرشیده عزیز دوست دارند همه سالم و تندرست باشند در هوائی بدون گرد و غبار...
   میدانم آزاده و سبای عزیز دوست دارند روی گل ها گرد و غباری ننشیند...
    گردو غبار از یکشنبه شروع شد...به یاد شعر زیبای تهرانی عزیزافتادم...هنوز اینجا یکشنبه است...
    دلتان خرم در میان این همه گردوغبار...

 

 

فرشیده

 

 

 

تاثیر کشمش در کاهش بیماری‌های دهان و دندان

جام جم آنلاین: مصرف کشمش از رشد باکتری‌های دهانی که باعث پوسیدگی‌های دندان و بیماری لثه می‌شوند، جلوگیری می‌کند. به گفته متخصصان برخی فیتوکمیکال‌ها (ترکیبات شیمیایی گیاهی موجود در بعضی گیاهان) رشد باکتری‌های دهانی مربوط به بیماری‌های دهان و دندان را محدود می‌کنند.

همچنین کشمش شیرین و چسبنده است و هر غذایی که حاوی قند باشد و چسبناک هم باشد، به نظر می‌رسد باعث پوسیدگی دندان می‌شود، اما این گروه تحقیقاتی عکس این مطلب را مطرح می‌کند.

ترکیبات شیمیایی گیاهی تحت عنوان فیتوکمیکال‌های موجود در کشمش با مبارزه با باکتری‌های دهانی به بهداشت دهان کمک می‌کنند.

شایان ذکر است کشمش عمدتا حاوی فروکتوز و گلوکز است و سوکروز که عامل اصلی بیماری دهان و دندان است، ندارد.

 

سبا

 

 

گاهی احساس می کنم که همه چیز ارزش فنا شدن را دارد. فنا شدن در قبال گم شدن. گم شدن و هرگز پیدا نشدن. گم شدن در آن حیاط بزرگ کودکی هایم . حیاطی که تنها چند پله ی رو به پایین با گرما فاصله داشت .

گاهی احساس می کنم که تمام مکان هایی که ندیده ام ارزش فنا شدن را دارند. فنا شدن در قبال کارگاه سفال گری گوشه ی حیاط که برای همیشه در حسرت دیدن داخل آن می سوختم و می سوزم.

گاهی احساس می کنم که همه ی شادی ها ارزش فنا شدن را دارد. فنا شدن در قبال تنها یک سواری دیگر بر روی آن دوچرخه ی سبز و زرد کوچک که تنها آرزویم توانایی دور زدن با آن در حیاط خانه بود و فقط یک بار دیگر سرک کشیدن بی اجازه در انبوه اشیا گوشه ی حیاط. همان جایی که بچه گربه هایم به دنیا آمدند. روز اول شبیه به هم بودند .

گاهی احساس می کنم تمام باغها و باغچه ها ارزش فنا شدن را دارند. فنا شدن در قبال درخت کاج کوچکی که بین گلهای آفتاب گردان محصور بود. وقتی بچه گربه ها بزرگتر شده بودند از آن بالا و پایین می پریدند. آن روزها خیلی با هم تفاوت داشتند یکی زرد و دیگری خاکستری؛ یکی روز و دیگری شب.

گاهی احساس می کنم تمام کشور ها و مرز هایشان ارزش فنا شدن را دارند. فنا شدن در قبال آن توری که مرز بین بازیگوشی بچگانه و گرمای بی پایان خانواده بود. مرزی که بچه گربه ها اجازه ی عبور از آن را نداشتند. همیشه به توری آویزان می شدند و از پشت حصار وسواس کدبانوی خانه به داخل سرک می کشیدند.

گاهی احساس می کنم که همه ی دنیا ارزش فنا شدن را دارد . ارزش فنا شدن در قبال تنها یک بار دراز کشیدن روی تخت کوچکی که وسط اتاق کودکی هایم بود. دراز کشیدن و خیره شدن به خطی نارنجی که سقف را نصف می کرد و هیچ گاه نفهمیدم که اصلا برای چه کشیده شده است. خیره شدن به صورتک های دست ساز مادرم و گوش سپردن به صدای بچه گربه ها.

و گاهی احساس می کنم که تمام لحظه ها ارزش فنا شدن را دارد. فنا شدن در قبال از بین رفتن. از بین رفتن لحظه ی ترک کردن خانه ی کودکی هایم. لحظه ای که بچه گربه ها مانند همیشه به توری آویزان شده بودند و با تمنایی بی همتا مرا می نگریستند. لحظه ای که برای آخرین بار به حیاط کودکی ها نگاه کردم و دیگر انبوه اشیا را ندیدم و لحظه ای که به اتاق خالی خیره شدم و برای همیشه آنجا را ترک کردم.

همه چیز ارزش فنا شدن را دارد ولی چه فایده!  من هم دیگر با آن روزها تفاوت دارم مانند بچه گربه ها یکی روز و دیگری شب.

س.م.

 

 

 تهرانی

 

 

حدود روزهای مردن!

می دانم 

خاک هیچ زمستانی 

سفید نیست 

امروز هم 

یکی از روزهای 

سرد است که باید 

روی رد پاهایم راه بروم، 

برگردم 

و  تو پیر شوی، 

از سرما ناخوش! 

کلاهت را برداری 

و  من از قصد 

تمام زمستان را 

پیاده بروم 

تا به یاد بیاورم 

سالها پیش 

حدود همین قدم ها 

تو را به خاک سپرده بودم!

 

 

 

 

 

فریبا

 

 

بیایید به خانواده و دوستانمان بگوییم که چقدر آنها را دوست داریم. "آنتونی رابینز"

مردم موفق همیشه از واژه های تشکرآمیز استفاده می کنند. "اندرو ماتئوس"

سرچشمه ی همه ی فسادها بیکاری ست. "پاسکال"

مرد را به فعل او امتحان کنید نه به قول او. "افلاطون"

خوش بینی موجب آرامش روح و تندرستی جسم است. "حضرت علی (ع)"

 

 

  کیانوش

 

عوامل روانی قد کوتاهی:

دکتر ایرج حیدری، فوق تخصص غدد از بحران متوقف شدن رشد قد ایرانی ها در 10 سال اخیر خبر داده و دلایل اصلی آن را بروز استرس و فشارهای روانی، بی خوابی، اختلافات خانوادگی، کم تحرکی و همچنین بدی تغذیه عنوان کرده است. در عین حال دکتر علیزاده نیز گفته است: امروزه فشارهای عصبی و استرس که ناشی از بحران های اجتماعی است عامل بسیاری از بیماری های مهلک شبیه به سرطان و ام اس میباشد.   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

/ 65 نظر / 36 بازدید
نمایش نظرات قبلی
مسعود

سلام به همه دوستان عزیز . شرمنده که مدتی نتونستم بیام نت . به خاطر فوت عموم نمی تونستم سر بزنم . قول می دم به زودی کم کاریهام رو جبران کنم . شب همه دوستان خوش [گل]

فريبا

سلام سلام... كاش زودتر بعضيا رو تهديد كرده بوديما[نیشخند]خدا رو شكر كه همه دور هم جمعيم[بغل]

کیانوش

سلام به همه دوستان و سروران گرامی[گل][گل]

کیانوش

آخ آخ آخ چرا هیشکی به من نگفته بود که چه اتفاقی برای مسعود افتاده؟[ناراحت][ناراحت][ناراحت]

کیانوش

مسعود جان من شرمنده ام [گریه][گریه][گریه] تسلیت منو بپذیر انشاالله که خدا رحمتشون کنه و بقای عمر شما باشه

فريبا

منم به داداش كوچولومون تسليت مي گم... انشالله خدا رحمتشون كنه و تو عزيز هم هميشه تو مراسم شادي شركت كني[گل] جون آبجي همون صبح زودمي خواستم تسليت بگم ولي هر كار كردم كامنتم ثبت نمي شد[خجالت]براي همين دوباره خدمت رسيدم[گل]

غروب

سلام دوستان عزیز مسعود جان تسلیت من رو هم پذیرا باش . بقای عمر شما و همنشینی اون مرحوم با اهل بیت آرزوی قلبی منه .

کیانوش

دوستان سلام مجدد دارم خدمتتان راستش مادر یکی از دوستان اینترنتی من و آبجی فری به آدرس زیر امروز عمل جراحی داره و محتاج دعاست اگه امکانش هست یه سر به وبلاگش بزنین و براش کامنت بذارین و دلداریش بدین و برای مدرش هم دعا کنین از همه ممنونم http://pantijoon.persianblog.ir/ [چشمک][چشمک]

کیانوش

با عرض معذرت مدرش = مادرش [خجالت][خجالت]

اميد

سلام بر دوستان عزيز.حقير نيز چون ساير دوستان مصيبت عظمي در گذشت عموي عزيز دلمان مسعود جان را تسليت عرض مي كنم.خدايش بيامرزد.براي مادر گرامي دوستمان هم دعا مي كنيم كه هر چه سريعتر بهبودي حاصل گردد.[ناراحت]